Fülöp Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
8.03 km
41:58 05:14 p/km Normál futás |
2
11.34 km
1:12:45 06:25 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
19.37 km
1:54:43 |
|
4
|
5
|
6
|
7
6.22 km
32:30 05:14 p/km Normál futás |
8
|
9
12.01 km
1:19:24 06:37 p/km Normál futás |
10
|
36. hét
18.23 km
1:51:54 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
13.03 km
1:14:15 05:42 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
13.03 km
1:14:15 |
|
18
|
19
|
20
10.15 km
52:58 05:13 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
12.02 km
1:04:15 05:21 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
22.17 km
1:57:13 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 72.8 km | 6:58:05 |
13.03 km |
1:19:24 |
| Összesen | 7 | 72.8 km | 6:58:05 |
13.03 km | 1:19:24 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 902.63 km | 86:51:14 |
13.13 km |
1:19:24 |
|
Bringázás
|
5 | 63.84 km | 4:20:39 |
34.09 km |
2:02:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:42:22 |
- | 1:42:22 |
| Összesen | 115 | 974.49 km | 92:54:15 |
34.090 km | 2:02:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
